MD TEAM ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA MARTIAL ARTS & FITNESS
MD TEAM
ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
Associazione Sportiva Dilettantistica MD TEAM
Sede legale: via Mazzini 20 - 34121 Trieste
Sede operativa: Dojo - c/o Palazzetto dello Sport di Trieste (PalaRubini)
- via Miani 5 /1- 34148 Trieste
Arti Marziali - Krav Maga - Difesa Personale - Sport da combattimento - Fitness
P. Iva: 01266090321
Iscrizione Registro CONI n° 249090
Iscrizione CSEN n° 48243
+39 3286876316
“GAG”
Gambe Addominali Glutei
Corso mirato a gambe, addominali e glutei per la tonificazione e rassodamento del corpo non solo a fini estetici ma anche salutari, a ritmo di musica e con l’ausilio di piccoli attrezzi.
Gli addominali e i glutei stabilizzano la colonna vertebrale prevenendo dolori e tensioni.
Le lezioni di GAG sono consigliabili anche in abbinamento alla palestra, o a integrazione della ginnastica aerobica, per definire “punti critici” universali, sia per le donne che per gli uomini.
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